für männer und frauen, die eine toxische beziehung hatten:
Schluss mit toxischem Liebeskummer - Dein Loslass-Programm für nach der Trennung!
"Schluss mit toxischem Liebeskummer" ist perfekt für dich, wenn du eine toxisch narzisstische Beziehung hattest und sich dein Leben seit der Trennung wie ein sinnloser Scherbenhaufen anfühlt. Starte jetzt!
In diesem Kursprogramm erfährst du, wie du:
Das Gedankenkarussell und den Trennungsschmerz beruhigst
Mit konkreten Schritten, die dir helfen, die Zeit nach der Trennung zu überstehen und dich emotional zu stabilisieren.
Klarheit darüber gewinnst, was in der Beziehung wirklich passiert ist
Damit du verstehst, warum du so stark an dieser Person hängst und warum Loslassen bisher so schwer war.
Dich emotional befreist und wieder nach vorne schauen kannst
Indem du die Vergangenheit verarbeitest, die Bindung löst und dir Schritt für Schritt dein eigenes Leben zurückholst.
Du funktionierst im Außen - aber niemand sieht, wie kaputt du dich innerlich wirklich fühlst?
Nach außen wirkst du stark, aber innerlich kämpfst du noch jeden Tag mit der Trennung:
Du hinterfragst ständig, was du falsch gemacht haben könntest, fühlst Schuld und suchst nach Antworten auf Fragen, die dich nicht zur Ruhe kommen lassen.
Dein Leben fühlt sich an, als wäre es "auf Pause gestellt" worden – während du jeden Tag versuchst, aus dem emotionalen Chaos wieder herauszufinden.
Du schämst dich vielleicht sogar dafür, dass du noch immer leidest, obwohl die Trennung schon Wochen oder gar Monate zurückliegt.
Du fühlst dich wie auf Entzug – weil dir nicht nur diese Person fehlt, sondern auch die intensive Verbindung und die besonderen Momente.
Schluss mit dem täglichen Kampf. Stell dir einmal vor...
Du schläfst wieder ruhig und wachst mit einem klaren Kopf auf
Statt nachts wach zu liegen und dieselben Gedanken immer wieder durchzugehen, kommst du zur Ruhe. Dein Tag beginnt nicht mehr mit Schmerz, sondern mit neuer Energie und Zuversicht.
Ein Gedanke an Ex bringt dich nicht mehr aus dem Gleichgewicht
Du kannst an die Vergangenheit zurückdenken, ohne dass dich sofort Sehnsucht, Traurigkeit oder der Wunsch nach Kontakt überwältigen. Du hast verstanden, was passiert ist – und hast emotional endlich Abstand gewonnen.
Du hast den Kontaktabbruch für dich gemeistert
Du brauchst keine letzte Nachricht, keine Erklärung und keine Hoffnung mehr auf eine Veränderung. Du hast für dich eine klare Grenze gezogen und spürst, dass diese Entscheidung richtig ist.
Die schwere Traurigkeit weicht wieder deinem eigenen Leben
Du hast wieder Freude an kleinen Dingen, die sich lange schwer angefühlt haben. Du triffst dich mit Freunden, verfolgst wieder deine eigenen Ziele und merkst, dass dein Leben nicht nur aus dieser Beziehung besteht.
Dein Leben steht nicht länger still sondern geht endlich weiter
Du schaust nicht mehr ständig zurück, sondern endlich nach vorne. Du bist frei, neue Erfahrungen zu machen, neue Menschen kennenzulernen und ein Leben aufzubauen, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Du vertraust dir und deiner Wahrnehmung wieder
Du verstehst, warum du so lange in dieser Beziehung geblieben bist, verzeihst dir endlich selbst und entwickelst wieder Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung und deine Entscheidungen.
Das Problem dabei?
Die Trennung zu überleben und den toxischen Liebeskummer auszuhalten ist überwältigend, frustrierend und scheint dir derzeit unmöglich zu bewältigen, weil:
Du so erschöpft, kraftlos und niedergeschlagen bist, dass du resignierst und nicht mehr an eine Besserung deiner Lage glaubst.
Du weiterhin nur die positiven Eigenschaften betrachtest und glaubst, dass diese kein anderer Mensch je wieder erfüllen kann.
Du versuchst, dich durch YouTube-Videos selbst zu therapieren, dich dabei aber nur im Kreis drehst und keine echte Veränderung passiert.
Du weiterhin Hoffnung hast, die Storys von Ex schaust und zweifelst, ob ein Kontaktabbruch wirklich der richtige Weg ist.
Das eigentliche Problem: Die meisten Menschen versuchen die Trennung nach einer toxischen Beziehung wie normalen Liebeskummer zu behandeln - und kommen deshalb nicht weiter.
Genau hier komme ich ins Spiel
Ich bin Steve - und ich weiß genau, was du gerade durchmachst!
Wenn ich nicht gerade beim Wandern im Schwarzwald oder im Sport bin, dann helfe ich Menschen nach toxischen Beziehungen dabei, den Trennungsschmerz zu besiegen und Ex endlich nachhaltig loszulassen.
Als renommierter Beziehungscoach mit außergewöhnlicher Expertise im Bereich toxischer Dynamiken und narzisstischer Verhaltensmuster, durfte ich in den letzten vier Jahren hunderten Männern sowie Frauen dabei helfen, nach einer toxischen Beziehung wieder ein normales und glückliches Leben führen zu können.
Als selbst ehemals Betroffener kenne ich den toxischen Liebeskummer, die endlosen Grübelschleifen und den Brainfuck nach einer toxischen Beziehung nur zu gut. Zum Glück weiß ich heute, wie man nach einer toxischen Beziehung vorgehen muss, um schnell wieder auf die Beine zu kommen - ohne in Rachegedanken zu verharren.
Lass mich dir zeigen, wie du das auch schaffst!
Ich habe den schnellsten Weg zur Aufarbeitung toxischer Beziehungen in "Schluss mit toxischem Liebeskummer" gepackt - das Kursprogramm, dass dir dabei helfen wird, die Trennung zu verarbeiten, endlich Ruhe in deinen Kopf zu bringen und deine Erfahrung schnell, effektiv und nachhaltig zu verarbeiten.

Darf ich vorstellen?
Schluss mit toxischem Liebeskummer
Das strukturierte Online-Selbsthilfeprogramm für Männer und Frauen, die nach einer toxisch narzisstischen Beziehung endlich wieder normal leben möchten. Starte jetzt!
Das kannst du von Schluss mit toxischem Liebeskummer erwarten:
Psychologisch fundiertes Intensivprogramm
Das Programm bündelt die langjährige Praxiserfahrung von Steve sowie Francesca (Heilpraktikerin für Psychotherapie) im Umgang mit Menschen nach toxischen Beziehungen. Es begleitet dich Schritt für Schritt durch die Aufarbeitung: von der ersten emotionalen Stabilisierung bis zum endgültigen Loslassen.
Ausführliche und prägnante Videolektionen
In über 28 prägnanten Videolektionen von je 10 bis 20 Minuten wird jedes einzelne Thema auf den Punkt gebracht – so leicht konsumierbar, wie du es bereits vom YouTube-Podcast Selbstliebe Mindset kennst. Keine weichgespülte Theorie, sondern die ungeschönte Realität: direkt, ohne Schönreden und ohne jede Verharmlosung.
Begleitende Arbeitsblätter zur Reflexion
Zu einigen Themen stellen wir dir Arbeitsblätter bereit – als ausdruckbare oder digital ausfüllbare PDFs. Sie dienen deiner intensiven Reflexion und einer radikalen Beurteilung der Beziehung sowie Ex. Mit gezielten Fragen holst du dich selbst aus dem emotionalen Nebel und verinnerlichst die Realität, die du für dein endgültiges Loslassen brauchst.
"Den Kurs kann ich jedem empfehlen, der so eine Beziehung hatte."
Männlich, mitte 30
Ein Einblick in die Inhalte
1
MODUL 1 (sofort verfügbar)
Frisch getrennt - dein Notfallprogramm
Ziel: Du findest Halt in der emotionalen Ausnahmesituation und lernst, mit dem ersten Schmerz nach der Trennung umzugehen.
Verstehe, was in den ersten Tagen nach der Trennung in dir passiert und lerne durch konkrete Schritte gegen die Verzweiflung, das Gedankenkreisen und den Kontaktdrang vorzugehen.
2
MODUL 2 (sofort verfügbar)
Klarheit schaffen - Was ist wirklich passiert?
Ziel: Du erkennst die Realität deiner Beziehung und verstehst die psychologischen Mechanismen, die dich gefesselt haben.
Verstehe die Grundlagen toxischer Beziehungsdynamiken und erfahre, was dir in dieser Beziehung wirklich passiert ist. Lerne, womit du es zu tun hattest und wieso dieser Liebeskummer so intensiv ist.
3
MODUL 3 - (ab 05.07.)
Der endgültige Bruch - Finale Schritte der Loslösung
Ziel: Du setzt den entscheidenden Entkopplungsprozess zielstrebig in Gang und schützt dich vor Rückfällen sowie Rückholversuchen.
Erfahre, weshalb der Kontaktabbruch notwendig ist, wie du ihn richtig und konsequent umsetzt und dir dadurch ein Umfeld schaffst, in dem du in Ruhe wieder auf die Beine kommen kannst.
4
MODUL 4 (ab 12.07.)
Tiefe Verarbeitung – Verstehen, fühlen, loslassen
Ziel: Du verarbeitest die Vergangenheit bewusst und befreist dich emotional.
Beginne deine Beziehung nüchtern und rational zu beurteilen und meistere den Perspektivenwechsel, um diese Person sowie einzelne Beziehungssituationen realistisch einordnen und bewerten zu können.
5
BONUSMODUl
Die KI - Dein digitaler 24/7 Notfall-Coach
Ziel: Setze die KI zur Unterstützung in deiner Trennungsverarbeitung ein.
Erfahre, wie du die KI gezielt einsetzen kannst, um Nachrichten analysieren zu lassen, Manipulationen zu erkennen und deine Beziehung zu reflektieren. Du bekommst Prompts, die du direkt 1:1 nutzen kannst.
"Das ist mit Geld nicht zu bezahlen. Du rettest unser Leben"
Männlich, ende 40
"Ich habe den Kurs verschlungen"
Das sagen meine Kunden zu "Schluss mit toxischem Liebeskummer"
Klicke auf ein Bild, um es zu vergößern.
"Ich bin begeistert!"
"Ein wirklich starker Kurs!"
"Sehr gut strukturiert"
"5 Sterne"
"Sehr gut aufbereitet"
"Klare Empfehlung für alle Männer"
"Konnte mir den Psychologen sparen"
"Heftig beim durcharbeiten - aber echt stark"
"War eine große Hilfe"
"Die Impulse bringen echt was ins Rollen"
"Unglaublich hilfreich"
Schluss mit toxischem Liebeskummer ist perfekt für dich, wenn:
Du den Trennungsschmerz endlich hinter dir lassen und nicht mehr von Gedanken und Gefühlen geplagt werden möchtest.
Du dich endlich emotional von Ex und der Beziehung lösen und den Kontaktabbruch für dich durchhalten möchtest.
Du nicht länger an der Vergangenheit festhalten, sondern nach vorne schauen und dein Leben in die Hand nehmen möchtest.
Du die Beziehung nicht länger idealisiert - sondern mit einem klaren und realistischen Blick betrachten willst.
Du dieses Kapitel endlich hinter dir lassen möchtest und hierzu einen erprobten, klar strukturierten Weg suchst.
Trennungsschmerz stoppen - ein für alle Mal:
Wenn du bis hierin gelesen hast, lass und Klartext sprechen:
Falls du eine toxische Beziehung hattest und den Trennungsschmerz beenden möchtest...
Falls du von lähmenden Schuldgefühlen und Selbstzweifeln geplagt wirst...
Falls du dem Gedankenchaos ein Ende setzen möchtest...
Falls du endlich gelassen bei zufälligen Begegnungen sein möchtest...
Falls du irgendwann wieder bereit für eine neue, gesunde Beziehung sein möchtest...
...dann reiche ich dir die Hand und lade dich herzlich ein, in "Schluss mit toxischem Liebeskummer" den Weg zu deiner Unabhängigkeit und Freiheit zu gehen.
Onlinekurs "Schluss mit toxischem Liebeskummer"
297€*
Einmalig (Ratenzahlung möglich)
*alle Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
Jetzt starten
Einmalige Zahlung. Sofortiger Zugriff nach dem Kauf. Keine versteckten Kosten.
Lasse Ex endlich hinter dir!
"SMTL - Schluss mit toxischem Liebeskummer" ist perfekt für dich, wenn du eine toxische Beziehung hattest und dich endlich von dem Menschen befreien möchtest, der längst aus deinem Leben verschwunden ist, aber weiter in deinem Kopf lebt. Starte jetzt!
5 ausführliche Kursmodule
Schritt für Schritt und aufeinander aufbauend. Perfekt für Menschen, die frisch getrennt sind oder bereits seit längerer Zeit mit den Auswirkungen der toxischen Beziehung zu kämpfen haben - und jetzt echte Struktur brauchen.
Echte Reflexion statt reiner Theorie
Die Kursinhalte bieten die Basis - die Arbeitsblätter und die Übungen verwandeln die Theorie in die gelebte Praxis.
Teilnehmen, wann es dir passt
Du musst keine gemeinsamen Calls abwarten oder dich an Termine halten. Du arbeitest die Module in aller Ruhe für dich durch - und hast dafür 2 volle Jahre Zeit!
Fragen? Hier sind Antworten
Ich bin mir nicht sicher, ob es wirklich toxisch war. Hilft mir der Kurs dabei?
Ich habe doch schon etliche Videos geschaut. Was ist hier anders?
Ich fühle mich emotional gerade völlig kraftlos. Ist der Kurs dann überhaupt etwas für mich?
Ist dies ein Selbstlernkurs?
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Benötige ich eine spezielle Software oder ein Programm für den Kurs?
Du hast eine Frage, die hier nicht beantwortet wurde?
Schreibe mir eine Mail oder schicke eine Sprachnachricht auf Telegram - ich antworte persönlich!
Schreibe mir eine MailSchicke mir eine Voice auf Telegram
Rechtlicher Hinweis:
"Schluss mit toxischem Liebeskummer" (SMTL) ist ein strukturiertes Selbsthilfeprogramm. Alle Inhalte dienen der eigenverantwortlichen Umsetzung im eigenen Tempo. Es besteht keine Erfolgsgarantie. Eine eventuell notwendige Behandlung bei einem Arzt oder Therapeuten kann dadurch nicht ersetzt werden. Wir geben keine Heilversprechen ab - die Anwendung und Umsetzung erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
© 2022 - 2026 Selbstliebe Mindset. Alle Rechte vorbehalten.